तस्वीर में कांच के गिलास में ताजा नारियल पानी और हरे नारियल दिखाई दे रहे हैं।

धूप, धूल, प्रदूषण और दिनभर की भागदौड़ का असर त्वचा पर साफ नजर आने लगता है। लंबे समय तक धूप में रहने या प्रदूषण के संपर्क में आने से चेहरा कई बार रूखा, थका हुआ और बेजान दिखाई देने लगता है। खासकर ड्राई स्किन वाले लोगों को चेहरे पर खिंचाव और रूखापन ज्यादा महसूस हो सकता है। ऐसे में त्वचा को समय-समय पर फ्रेश महसूस कराने के लिए फेस मिस्ट का इस्तेमाल किया जाता है।

बाजार में कई तरह के फेस मिस्ट उपलब्ध हैं, लेकिन घर पर आसान विकल्प के तौर पर नारियल पानी से फेस मिस्ट तैयार किया जा सकता है। नारियल पानी में पानी और कुछ पोषक तत्व होते हैं, जिसकी वजह से यह त्वचा को ताजगी देने वाला महसूस हो सकता है। इसे बनाने और इस्तेमाल करने का तरीका भी आसान है।

नारियल पानी का फेस मिस्ट बनाने के लिए बहुत ज्यादा चीजों की जरूरत नहीं पड़ेगी। सबसे पहले ताजा और साफ नारियल पानी लें और इसे अच्छी तरह छान लें, ताकि उसमें नारियल के छोटे टुकड़े या कोई अशुद्धि न रह जाए। इसके बाद इसे एक साफ स्प्रे बोतल में भर लें। अगर त्वचा किसी खास चीज के प्रति संवेदनशील है, तो इसमें नींबू का रस, एसेंशियल ऑयल या दूसरी चीजें मिलाने से बचें। सादा नारियल पानी वाला मिस्ट ही इस्तेमाल करना ज्यादा आसान विकल्प है।

चेहरा साफ करने के बाद नारियल पानी के फेस मिस्ट को हल्के तौर पर चेहरे पर स्प्रे किया जा सकता है। इसे आंखों के आसपास लगाने से बचना चाहिए। स्प्रे करने के बाद त्वचा को कुछ देर ऐसे ही रहने दें और जरूरत महसूस हो तो हल्के हाथों से मॉइस्चराइजर लगा लें।

इसे दिन में बार-बार इस्तेमाल करने के बजाय जरूरत के हिसाब से इस्तेमाल करना बेहतर है। खासकर बाहर से घर लौटने के बाद चेहरे को पहले साफ पानी या माइल्ड क्लींजर से साफ करें और फिर मिस्ट का इस्तेमाल करें।

ड्राई स्किन में त्वचा पर खिंचाव और रूखापन ज्यादा महसूस हो सकता है। ऐसे में चेहरे पर पानी आधारित मिस्ट लगाने से त्वचा कुछ समय के लिए फ्रेश और हाइड्रेटेड महसूस कर सकती है। हालांकि, केवल फेस मिस्ट लगाने से त्वचा की नमी लंबे समय तक लॉक नहीं रहती। इसलिए इसके बाद अपनी स्किन के अनुसार मॉइस्चराइजर लगाना जरूरी है।

घरेलू होने का मतलब यह नहीं है कि हर DIY नुस्खा हर व्यक्ति की त्वचा के लिए सुरक्षित होगा। पहली बार इस्तेमाल करने से पहले चेहरे के छोटे हिस्से पर पैच टेस्ट कर लें। अगर लालिमा, जलन, खुजली या किसी तरह की परेशानी महसूस हो तो इसका इस्तेमाल बंद कर दें।

नारियल पानी को साफ बोतल में भरकर लंबे समय तक कमरे के तापमान पर न रखें, क्योंकि यह जल्दी खराब हो सकता है। इसलिए कम मात्रा में फेस मिस्ट बनाएं, बोतल को साफ रखें और इसे ठंडी जगह या फ्रिज में रखें। बदबू, रंग या बनावट में बदलाव नजर आए तो इसे चेहरे पर बिल्कुल न लगाएं।

फेस मिस्ट त्वचा की नियमित देखभाल का विकल्प नहीं है। रोजाना चेहरे की सफाई, मॉइस्चराइजर और दिन में बाहर निकलते समय सनस्क्रीन का इस्तेमाल त्वचा की देखभाल में ज्यादा महत्वपूर्ण है।

अगर त्वचा लगातार बहुत ज्यादा ड्राई रहती है, लाल पड़ती है या खुजली जैसी समस्या होती है, तो घरेलू नुस्खे आजमाने के बजाय त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेना बेहतर है।