सलूंबर में 'हेल्थ एंड वेलनेस बाय योगा' अभियान का भव्य शुभारंभ

सलूंबर। आगामी अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के पावन उपलक्ष्य में सलूंबर जिला प्रशासन एवं आयुर्वेद विभाग के संयुक्त तत्वावधान में 'हेल्थ एंड वेलनेस बाय योगा' अभियान का अत्यंत उत्साहपूर्ण और भव्य शुभारंभ किया गया। इस विशेष पहल के माध्यम से समूचे जिले में नियमित योग की पद्धति को जन-जन तक पहुंचाकर प्रत्येक नागरिक को उत्तम स्वास्थ्य के संकल्प से जोड़ने की प्रभावी शुरुआत हुई है। 'योग फॉर सेल्फ एंड फैमिली' तथा 'योग 365 डेज' की महत्वपूर्ण थीम पर आधारित इस कार्यक्रम में आधुनिक जीवनशैली के बीच स्वस्थ रहने के लिए योग को अनिवार्य अंग के रूप में अपनाने पर विशेष बल दिया गया।

अभियान की कार्ययोजना के अंतर्गत सलूंबर के ऐतिहासिक एवं प्राकृतिक स्थलों—सेरिंग तालाब और जयसमंद पाल पर प्रत्येक गुरुवार प्रातः 7:00 बजे से 8:00 बजे तक नियमित सामूहिक योग सत्रों का आयोजन सुनिश्चित किया गया है। कार्यक्रम के प्रथम दिवस पर विद्यार्थियों, महिलाओं और स्थानीय नागरिकों ने अभूतपूर्व उत्साह का परिचय देते हुए बड़ी संख्या में सहभागिता की। इस दौरान प्रतिभागियों ने विभिन्न योगासनों, प्राणायाम और गहन ध्यान का विधिवत अभ्यास किया तथा योग को अपनी दैनिक चर्या का अभिन्न हिस्सा बनाने का दृढ़ संकल्प लिया।

आयुर्वेद विभाग के अधिकारियों ने योग की महत्ता को रेखांकित करते हुए स्पष्ट किया कि योग केवल शारीरिक व्यायाम मात्र नहीं है, अपितु यह मानसिक संतुलन, भावनात्मक स्थिरता और आध्यात्मिक उन्नति का भी एक सशक्त माध्यम है। नियमित योगाभ्यास के माध्यम से तनाव, उच्च रक्तचाप, मधुमेह और मोटापे जैसी घातक जीवनशैली जनित बीमारियों पर प्रभावी नियंत्रण पाया जा सकता है। जिला प्रशासन और आयुर्वेद विभाग ने संयुक्त रूप से जिलेवासियों से इस स्वास्थ्यवर्धक अभियान का सक्रिय हिस्सा बनने का आह्वान किया है, ताकि एक स्वस्थ, निरोग और संतुलित समाज की नींव रखी जा सके।