योग ही स्वस्थ और समृद्ध जीवन की कुंजी: राजे समरजीतसिंह घाटगे

संभाजीनगर में विश्व योग दिवस के अवसर पर आयोजित कार्यक्रम में योग के महत्व को लेकर जागरूकता और उत्साह का अनूठा संगम देखने को मिला। मैत्रीण पार्क में हुए इस आयोजन में नागरिकों की उत्स्फूर्त भागीदारी ने कार्यक्रम को विशेष बना दिया।

कार्यक्रम में शाहू उद्योग समूह के अध्यक्ष राजे समरजीतसिंह घाटगे प्रमुख अतिथि के रूप में उपस्थित रहे। उन्होंने अपने संबोधन में कहा कि भारतीय संस्कृति द्वारा विश्व को प्रदान की गई योग की परंपरा एक अमूल्य और कालातीत धरोहर है। आधुनिक जीवनशैली में बढ़ते तनाव, भागदौड़ और बदलती आदतों के कारण शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभाव पड़ रहा है। ऐसे समय में शरीर, मन और बुद्धि के संतुलन के लिए योग अत्यंत आवश्यक है। उन्होंने कहा कि प्रत्येक व्यक्ति को स्वस्थ, आनंदी और समृद्ध जीवन के लिए योग को अपनी दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाना चाहिए, क्योंकि योग ही वास्तव में स्वस्थ और समृद्ध जीवन की कुंजी है।

यह कार्यक्रम भारतीय जनता पार्टी के पूर्व नगरसेवक किरण नकाते तथा महानगर महिला अध्यक्षा एवं वर्तमान नगरसेविका माधुरी नकाते के प्रयासों से आयोजित किया गया। कार्यक्रम के दौरान योग प्रशिक्षिका उज्वला डाफळे ने उपस्थित नागरिकों को विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान की विधियों का विस्तृत प्रशिक्षण दिया। उन्होंने ताड़ासन, वृक्षासन, भुजंगासन, वज्रासन के साथ-साथ अनुलोम-विलोम और कपालभाती जैसे प्राणायाम का प्रत्यक्ष अभ्यास भी करवाया।

इस अवसर पर बताया गया कि योग से शारीरिक लचीलापन बढ़ता है, मानसिक तनाव कम होता है, रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है और जीवन में सकारात्मकता आती है। कार्यक्रम में बड़ी संख्या में नागरिकों, महिलाओं, वरिष्ठ नागरिकों तथा युवाओं ने सक्रिय भागीदारी निभाई और योग को दैनिक जीवन में अपनाने का संकल्प लिया।

कार्यक्रम में अनिल शिंदे, मिलिंद पोर्लेकर, भीमराव पाटील, शाहू साखर कारखाने के संचालक सचिन मगदूम, अमर नकाते सहित कई गणमान्य व्यक्ति उपस्थित रहे। सुव्यवस्थित रूप से आयोजित इस कार्यक्रम की सभी उपस्थितों ने सराहना की और इसे जनजागरूकता की दिशा में एक महत्वपूर्ण पहल बताया।