सरस डेयरी परिसर में सामूहिक योगाभ्यास, नियमित योग से स्वस्थ जीवन का आह्वान
कोटा की सरस डेयरी परिसर में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर सामूहिक योगाभ्यास का आयोजन हुआ। अधिकारियों-कर्मचारियों ने 15 योगासन सीखकर स्वस्थ जीवन का संकल्प लिया, कार्यक्रम में योग के वैश्विक प्रभाव पर भी चर्चा हुई।
कोटा के सरस डेयरी परिसर में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर सामूहिक योगाभ्यास कार्यक्रम में भाग लेते अधिकारी और कर्मचारी।
कोटा में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर कोटा-बूंदी दुग्ध उत्पादक सहकारी संघ लिमिटेड (सरस डेयरी) परिसर में सामूहिक योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन किया गया, जिसमें अधिकारियों और कर्मचारियों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। कार्यक्रम का आयोजन अध्यक्ष चैनसिंह राठौड़ के मार्गदर्शन में किया गया, जहां योग के माध्यम से स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का संदेश दिया गया।
कार्यक्रम के दौरान अध्यक्ष चैनसिंह राठौड़ ने अपने संबोधन में कहा कि प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी तथा योग गुरु बाबा रामदेव के सतत प्रयासों के कारण भारतीय योग को वैश्विक स्तर पर नई पहचान मिली है। उन्होंने कहा कि आज विश्व के अनेक देशों में लोग योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाकर शारीरिक, मानसिक एवं आध्यात्मिक लाभ प्राप्त कर रहे हैं।
इस अवसर पर प्रबंध निदेशक दिलखुश मीणा ने कहा कि नियमित योगाभ्यास से तनाव में कमी आती है, कार्यक्षमता में वृद्धि होती है और व्यक्ति स्वस्थ एवं निरोगी जीवन की ओर अग्रसर होता है। उनके अनुसार योग जीवन को संतुलित और सकारात्मक दिशा प्रदान करता है।
कार्यक्रम के दौरान योग प्रशिक्षक ने डेयरी के अधिकारियों एवं कर्मचारियों को विभिन्न योगासन और प्राणायाम का अभ्यास कराया। प्रशिक्षक ने लगभग 15 प्रमुख योगासनों की विस्तृत जानकारी देते हुए उनके स्वास्थ्य लाभ भी बताए, जिससे प्रतिभागियों को योग के व्यावहारिक महत्व की समझ प्राप्त हुई।
कार्यक्रम के अंत में सभी अधिकारियों एवं कर्मचारियों ने नियमित योगाभ्यास करने और स्वस्थ भारत के निर्माण में सक्रिय योगदान देने का संकल्प लिया। इस आयोजन ने योग के प्रति जागरूकता और अनुशासन को और अधिक मजबूत करने का संदेश दिया।
