करीना कपूर खान ने फिटनेस के लिए शुरू किया पैडल, शेयर की तस्वीरें
अभिनेत्री ने अपने फिटनेस रूटीन में पैडल को शामिल किया है, जिसे उन्होंने अपना नया 'पैडल एरा' बताया है।
अभिनेत्री करीना कपूर खान अपनी प्रशिक्षक अनुष्का परवानी के साथ पैडल कोर्ट पर नजर आईं, जहां उन्होंने अपनी नई फिटनेस गतिविधि की जानकारी दी।
मुंबई: बॉलीवुड की दिग्गज अभिनेत्री करीना कपूर खान ने फिटनेस की दुनिया में एक नए पड़ाव की शुरुआत की है। अपने स्वास्थ्य के प्रति सदैव सजग रहने वाली और फिटनेस के लिए पहचानी जाने वाली अभिनेत्री ने सोशल मीडिया पर अपने नवीनतम 'पैडल' सत्र की तस्वीरें साझा करते हुए इसे अपना "पैडल एरा" करार दिया है। इस नई फिटनेस गतिविधि में शामिल होने पर उन्होंने चुटकी लेते हुए "नेवर से नेवर" (कभी नहीं कहो कभी नहीं) की घोषणा की।
यह तस्वीरें मुख्य रूप से सेलिब्रिटी योग प्रशिक्षक और करीना की मित्र अनुष्का परवानी द्वारा साझा की गई थीं, जिसमें करीना पैडल कोर्ट पर हाथ में रैकेट लिए नजर आ रही हैं। सफेद स्लीवलेस वर्कआउट टॉप, लेगिंग और स्पोर्ट्स शूज में सजी अभिनेत्री सत्र के बाद काफी ऊर्जावान दिखाई दे रही थीं। करीना ने इन तस्वीरों को अपनी सोशल मीडिया स्टोरीज पर साझा करते हुए हंसी और लाल दिल वाले इमोजी के साथ इस बात पर जोर दिया कि वे अपने "पैडल एरा" में प्रवेश कर रही हैं।
उल्लेखनीय है कि करीना कपूर खान की जीवनशैली में वर्कआउट और योग सत्र लंबे समय से एक अनिवार्य हिस्सा रहे हैं। वे अक्सर अपनी फिटनेस दिनचर्या और वेलनेस प्रथाओं की झलक प्रशंसकों के साथ साझा करती रही हैं। इसके बावजूद, करीना ने स्वयं को एक 'फूडी' के रूप में भी स्वीकार किया है। कई साक्षात्कारों में उन्होंने स्पष्ट किया है कि उनकी पसंदीदा 'कंफर्ट फूड' साधारण दाल-खिचड़ी है, जिसे वे दिन के किसी भी समय आनंद लेकर खा सकती हैं।
करीना की फिटनेस यात्रा 2008 में रिलीज हुई फिल्म 'टशन' के दौरान एक प्रमुख चर्चा का विषय बनी थी, जब उन्होंने बॉलीवुड में "साइज-जीरो" ट्रेंड को लोकप्रिय बनाया था। खबरों के अनुसार, उस भूमिका के लिए उन्होंने अपना वजन घटाकर लगभग 48 किलोग्राम कर लिया था। हालांकि, वर्षों के दौरान अभिनेत्री ने कई साक्षात्कारों में स्पष्ट किया है कि उनकी उस 'साइज-जीरो' चरण में वापस लौटने की कोई इच्छा नहीं है।
व्यावसायिक मोर्चे पर, करीना ने अपने करियर में 'जब वी मेट', 'कभी खुशी कभी गम', 'चमेली', 'ओंकारा', '3 इडियट्स', 'बॉडीगार्ड', 'बजरंगी भाईजान', 'वीरे दी वेडिंग', 'गुड न्यूज' और 'क्रू' जैसी ब्लॉकबस्टर फिल्मों में अभिनय किया है। उन्हें हाल ही में निर्देशक हंसल मेहता की 'द बकिंघम मर्डर्स' में देखा गया था। इसके अतिरिक्त, वे अजय देवगन, दीपिका पादुकोण, रणवीर सिंह, अक्षय कुमार और टाइगर श्रॉफ के साथ 'सिंघम अगेन' में भी नजर आई हैं। व्यक्तिगत जीवन में, करीना अभिनेता सैफ अली खान के साथ विवाहित हैं और यह दंपत्ति अपने दो बेटों, तैमूर अली खान और जेहंगीर अली खान के माता-पिता हैं। फिटनेस और अभिनय के प्रति उनका यह समर्पण उनके प्रशंसकों के लिए निरंतर प्रेरणा का स्रोत बना हुआ है।
